📖 บทความ 💚 สุขภาพ ⚖️ กฎหมาย ✈️ ทัวร์ 👤 เราคือใคร 🌿 ชุมชน
🌿

บ้านหลังนี้
เป็นของทุกท่าน

สุขใจวัยเก๋าไม่ได้มีแค่บทความ
มีเพื่อน มีเรื่องเล่า มีเสียงหัวเราะ
และมีคนที่เข้าใจว่าวัยนี้รู้สึกอย่างไร

ไม่ใช่ตัวเลข
แต่เป็นชีวิตจริงๆ

ทุกสมาชิกในที่นี้มีเรื่องราว มีสิ่งที่อยากแบ่งปัน และมีหัวใจที่ยังอยากพบเพื่อนใหม่

2,400+ สมาชิก LINE กลุ่ม
18 จังหวัดทั่วไทย
ทุกวัน มีการพูดคุยในกลุ่ม
ฟรี ตลอดไป ไม่มีค่าสมาชิก

เรื่องราวของคนที่
อยู่ในบ้านหลังนี้

ทุกคำบอกเล่าเหล่านี้ เป็นความรู้สึกจริงๆ จากสมาชิกที่ร่วมทางมาด้วยกัน (ชื่อเล่นและอายุโดยประมาณ ด้วยความยินยอม)

👵

ตอนลูกๆ ออกไปทำงานต่างจังหวัด บ้านเงียบมาก นั่งอยู่คนเดียวทั้งวัน ไม่รู้จะทำอะไร พอเข้ากลุ่มนี้ มีคนทักทาย มีคนส่งรูปดอกไม้มาให้ดู มีคนชวนไปเดินตลาดเช้า มันแค่นั้นเองค่ะ แต่ชีวิตเปลี่ยนไปเลย

คุณสมศรี (แม่เอ)
อายุ 67 ปี · เชียงใหม่ · อดีตครูประถม
👴

ผมไม่ได้เล่นโซเชียลเลยตลอดชีวิต ลูกชายแนะนำให้ลองดู บอกว่ามีกลุ่มพ่อๆ วัยเกษียณที่คุยสนุก ลองเข้าไปแล้วก็ไม่ได้ออกมาเลย คุยเรื่องฟุตบอล เรื่องสวน เรื่องทำกับข้าว รู้สึกเหมือนได้เพื่อนใหม่ในวัยที่คิดว่าจะไม่มีเพื่อนใหม่แล้ว

คุณประสิทธิ์ (พ่อสิน)
อายุ 71 ปี · กรุงเทพฯ · อดีตวิศวกร
🧓

เคยเกือบโดนมิจฉาชีพหลอกค่ะ โชคดีที่อ่านบทความในกลุ่มพอดีก่อนโอนเงิน เลยทันสติ รู้สึกขอบคุณมากที่มีที่แบบนี้ให้ เพราะถ้าไม่มีก็ไม่รู้จะรู้ได้อย่างไร และยังได้นำเรื่องนี้ไปเตือนน้าๆ อีก 3 คนด้วยค่ะ

คุณวาสนา (ป้าหน้อย)
อายุ 63 ปี · ขอนแก่น · แม่บ้าน
👨

ผมไปทริปสังขละบุรีกับกลุ่มครั้งแรก ตอนแรกก็กลัวว่าจะเข้ากับคนไม่ได้ เพราะไม่รู้จักกันเลย แต่ขึ้นรถตู้คันแรก ก็คุยกันราวกับรู้จักมา 10 ปี เพราะวัยใกล้กัน เรื่องที่ผ่านมาคล้ายกัน หัวเราะด้วยกันได้ตลอดทาง ตอนนี้กลายเป็นเพื่อนสนิทแล้วครับ

คุณสมชาย (ลุงชาย)
อายุ 69 ปี · นครราชสีมา · เกษตรกร
👩

ดิฉันถามเรื่องพินัยกรรมในกลุ่ม ค้างใจมานานมากว่าควรทำหรือเปล่า น้องเอ้มาตอบเองเลย อธิบายง่ายมาก ไม่ใช้ศัพท์ยาก และบอกว่าถ้าอยากคุยเพิ่ม ทักส่วนตัวได้เลย นั่นแหละค่ะที่รู้สึกว่าที่นี่ไม่เหมือนที่ไหน

คุณมณีรัตน์ (ป้ามณี)
อายุ 65 ปี · ปทุมธานี · อดีตพยาบาล

วันธรรมดาๆ
ที่ไม่ธรรมดาเลย

ในกลุ่มของเรา ทุกวันมีบางอย่างเกิดขึ้นเสมอ ไม่ใช่ข่าวสาร แต่เป็นชีวิตจริงๆ ที่แบ่งปันกัน

เช้า ☀️

อรุณสวัสดิ์ พร้อมรูปดอกไม้หน้าบ้าน

สมาชิกหลายท่านส่งรูปสวนตัวเองมาให้ดูตอนเช้า บางทีเป็นดอกมะลิ บางทีเป็นหมาแกะดอกไม้ ดูแล้วก็ยิ้มได้ทั้งวัน

สาย 🍳

แชร์สูตรอาหาร หรือสิ่งที่กินวันนี้

บางวันมีสูตรแกงเขียวหวานจากเชียงใหม่ บางวันมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่กินแล้วไม่รู้สึกว่ากำลังกินเพื่อสุขภาพ

บ่าย 💬

บทความจากน้องเอ้ หรือคำถามที่อยากรู้

น้องเอ้หรือทีมงานจะแชร์บทความสั้นๆ ที่อ่านไม่นาน และบางทีก็มีสมาชิกถามคำถาม แล้วทุกคนก็ช่วยกันตอบ

เย็น 🌅

รูปพระอาทิตย์ตก หรือสิ่งที่ทำให้ยิ้มวันนี้

ประเพณีเล็กๆ ที่หลายท่านทำ คือส่งรูปพระอาทิตย์ตกจากหน้าต่างบ้านตัวเอง บางทีก็เป็นรูปหลานนอนหลับ หรือแมวที่บ้าน

ค่ำ 🌙

ราตรีสวัสดิ์ และฝากความคิดดีๆ ไว้ก่อนนอน

จบวันด้วยคำพูดอบอุ่น บางทีเป็นคำคม บางทีเป็นแค่ "นอนหลับฝันดีนะคะทุกท่าน" ก็เพียงพอแล้ว

คำถามที่ค้างใจ
ถามได้ที่นี่

ทุกวันในกลุ่มมีคำถามมากมาย บางเรื่องอาจดูเล็กน้อย แต่ไม่มีคำถามไหนที่เล็กเกินไป

ยาความดันกินตอนเช้าหรือเย็นดีกว่า?
ทำพินัยกรรมต้องไปที่ไหน?
LINE เพื่อนส่งลิงก์มา กด OK ได้เลยไหม?
เดินทางคนเดียวอายุ 70 ทำได้ไหม?
เบี้ยยังชีพปีนี้เพิ่มขึ้นไหมคะ?
ปวดเข่าซ้ายๆ มานาน ควรพบหมออะไร?
ลูกขอยืมเงิน ควรทำสัญญาไหม?
แอป QR Code ปลอดภัยไหมถ้าสแกนจ่ายตลาด?
หลานไม่ค่อยคุยด้วย ทำอย่างไรดี?
ทริปญี่ปุ่นมีกรุ๊ปทัวร์สำหรับวัยเก๋าไหม?
โอนเงินให้ลูกตอนยังมีชีวิตอยู่ เสียภาษีไหม?
นอนไม่หลับทุกคืน ทำอย่างไรดี?

ทุกวันมีสิ่งดีๆ
ให้มองเห็น

เช้าวันใหม่ริมหน้าต่าง
เช้าวันใหม่

กาแฟหน้าต่าง และเสียงนกยามเช้า

บางครั้งความสุขไม่ได้ต้องไปหา มันอยู่ตรงนั้นเสมอ รอให้เราหยุดพอที่จะสังเกตเห็น

เดินออกกำลังกายในสวน
สุขภาพ

เดินเนิบช้า แต่หัวใจเต้นแรง

ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องวิ่ง แค่ลุกขึ้นมาเดินทุกวัน ร่างกายก็จะขอบคุณท่านเองโดยไม่ต้องบอก

นั่งคุยกับเพื่อน
ชุมชน

บทสนทนาที่ดีกว่ายาใดๆ

งานวิจัยบอกว่าการมีเพื่อนดีๆ สักคน ดีกับสุขภาพมากกว่าการออกกำลังกาย 10 นาทีต่อวัน

สะพานมอญ สังขละบุรี ทริปวัยเก๋า
การเดินทาง

สังขละบุรี เมื่อเดือนที่ผ่านมา

สมาชิก 8 ท่านออกเดินทางพร้อมกัน กลับมาเป็นเพื่อนสนิท ถ่ายรูปด้วยกัน และนัดกันทริปต่อไปแล้ว

ธรรมชาติและความสงบ
จิตใจ

สงบแบบนี้ หาได้ไม่ยาก

ไม่ต้องไปไกล บางที่แค่นั่งอยู่ในสวนข้างบ้าน ก็พอสำหรับวันที่ต้องการความสงบ

อาหารที่ทำด้วยความรัก
อาหาร

ทำเองกินเอง แบ่งปันด้วยใจ

หลายท่านในกลุ่มชอบทำอาหาร และชอบแบ่งสูตรกัน บางครั้งก็ทำแล้วถ่ายรูปมาให้ทุกคนน้ำลายสอด

กฎของเราง่ายมาก
มีแค่นี้เอง

บ้านหลังนี้ไม่มีกฎมาก มีแค่สิ่งที่อยากให้ทุกท่านรู้สึกเมื่ออยู่ที่นี่

💛

ทุกคนมีคุณค่าเท่ากัน

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ เรียนสูงแค่ไหน หรือมาจากไหน ที่นี่ทุกเสียงมีความหมาย ทุกคำถามสำคัญ

🌿

พูดด้วยใจอ่อนโยน

บางทีเราเห็นต่างกันได้ แต่ขอให้พูดด้วยความเคารพ เพราะที่นี่ทุกคนเป็นเพื่อนกัน ไม่ใช่คู่แข่ง

🛡️

ไม่แชร์ข่าวก่อนตรวจสอบ

ช่วยกันดูแลให้กลุ่มปลอดภัยจากข่าวลวงและมิจฉาชีพ ถ้าไม่แน่ใจ ถามน้องเอ้ก่อนได้เลย

🤝

แบ่งปันสิ่งที่มี

สูตรอาหาร คำแนะนำ รูปสวน เรื่องราวชีวิต — ทุกอย่างที่แบ่งปัน ทำให้บ้านหลังนี้อบอุ่นขึ้นเสมอ

🌿

ยินดีต้อนรับสู่บ้านหลังนี้
มาได้เลยครับ

ไม่ต้องเตรียมอะไร ไม่ต้องรู้จักใครมาก่อน
มาแค่อย่างที่เป็น ก็มีที่ให้นั่งเสมอ

ไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น · ออกได้ตลอดเวลา · ข้อมูลของท่านไม่ถูกนำไปขาย